Выбор велотренажера
Соперничать с велотренажером по популярности способна, разве что, беговая дорожка. Этот вид спортивного снаряда один из самых универсальных и широко распространенных. В специализированных магазинах существует огромное количество самых разных вариантов, способных удовлетворить любые потребности.
Почему именно велотренажер
В спортивном магазине много соблазнов. Хороши и снаряды для пресса, и беговые дорожки, и востребованные ныне эллипсоиды. Но огромное количество людей, тем не менее, останавливают свой выбор на старых-добрых велотренажерах. Разберемся почему? Качественные велотренажёры помогут поддерживать тело в тонусе, при этом они:
- существуют в огромном количестве моделей;
- тренирует практически все группы мышц, а также сердечнососудистую и дыхательную систему.
Если вы решили приобрести для домашних занятий именно такой спортивный снаряд, обратите внимание на велотренажер Torneo Vita, отличающийся удобством, обилием функций и приемлемой стоимостью.
Велотренажеры бывают магнитными и механическими. Каждый из этих видов имеет свои достоинства и недостатки.
Механические модели делятся на колодочные и ременные. В первых нагрузка регулируется за счет колодок, которые прижимаются к маховику. Во вторых нагрузка регулируется за счет натяжения ремня, расположенного между маховиком и педалями.
Колодочные модели лучше не приобретать, так как их единственный настоящий плюс – это низкая стоимость. Из минусов шумность, быстрый износ колодок, отсутствие возможности точно регулировать степень нагрузки.
У ременных моделей также высок уровень шума. Помимо этого со временем ремень растягивается, и точная регулировка становится проблематичной.
Магнитные модели стоят дороже. В них нагрузка регулируется путем изменения расстояния между маховиком и магнитами. В электромагнитных моделях нагрузка контролируется электромагнитным полем. На сегодняшний день именно они считаются самыми совершенными и продуманными. У магнитных велотренажеров имеется дисплей, где отражаются все показатели текущей тренировки. Их ход плавный и бесшумный. Стоимость будет, понятно, выше, однако и преимущества более, чем очевидны.
Занятия на велотренажере хорошо будет совмещать с тренировками на других снарядах.
Источник: http://www.sportminutka.ru/ - тренажеры для пресса, велотренажеры и другое спортивное оборудование.